Отношения и близость
В отношениях повторяются одни и те же конфликты, накапливаются обиды, возникают недоверие и недопонимание. Бывает трудно говорить о своих чувствах, договариваться или понять, чего вы сами хотите от отношений.
ЗАЙЦЕВА
ИНТЕГРАТИВНЫЙ
ПСИХОЛОГМЫСЛИ · ЭМОЦИИ · ТЕЛО
ПСИХОЛОГМЫСЛИ · ЭМОЦИИ · ТЕЛО
УСЛЫШАТЬ · РАЗОБРАТЬСЯ · НАЙТИ СВОЙ ПУТЬ
Больше, чем
просто разговор
Тревога, усталость,
сомнения...
Это не слабость,
а сигналы, которые
можно услышать
и понять.
В какой-то момент человек понимает,
что внешне всё в порядке, но внутри остаются
напряжение, усталость, тревога
и вопросы, на которые нет простых ответов.
Помогаю разобраться в том, что вы думаете, чувствуете и переживаете в теле, и найти свои решения.
Без готовых шаблонов. С уважением к вашему опыту и темпу.
30 минут онлайн,
без обязательств.
02 / ЗАПРОСЫ
С чем можно прийти
В жизни бывают разные периоды и разные запросы.
Вы можете обратиться ко мне, если столкнулись
с чем-то из этого или у вас другой запрос.
Любой запрос
важен
Тревога и внутреннее напряжение
Вы часто беспокоитесь, прокручиваете в голове возможные события, с трудом расслабляетесь. Даже когда дела закончены, мысли продолжают работать, а отдых не приносит ожидаемого облегчения.
Психосоматика и телесные реакции
Вас беспокоят повторяющиеся боли, мышечное напряжение, постоянная усталость или другие неприятные ощущения в теле. Обследования не всегда дают ясный ответ, а симптомы продолжают возвращаться.
Самооценка и личные границы
Вы часто сомневаетесь в себе, зависите от чужого мнения, боитесь отказать или разочаровать других. Соглашаетесь на то, чего не хотите, а потом испытываете раздражение, усталость или чувство вины.
ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА
Записаться
на встречу-знакомство
30 минут онлайн, чтобы познакомиться,
обсудить ваш запрос и наметить
возможные направления дальнейшей работы.
БЕСПЛАТНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ
С чего можно начать прямо сейчас?
Два интерактивных инструмента, которые помогут лучше понять себя
и посмотреть на свою ситуацию с другой стороны.
Карта внутреннего состояния
Ответьте на несколько вопросов о мыслях, эмоциях и теле.
В конце вы получите персональный результат и короткую практику.
Образ и смысл
Выберите метафорический образ и исследуйте ассоциации, которые он вызывает. Иногда это помогает по-новому взглянуть на знакомую ситуацию.
03 / ПОДХОД
Как я работаю
Я рассматриваю человека как целостную систему, поэтому работаю на уровне мыслей, эмоций и тела.
В своей работе я объединяю психологические и телесные методы.
Мы разбираемся не только в том, что беспокоит вас сейчас, но и в том, какие переживания, убеждения и способы реагирования могут поддерживать проблему. Такой подход помогает глубже понять происходящее, изменить привычные реакции и находить новые способы действовать в знакомых ситуациях.
Человек
важнее
метода
Психологическая работа
Использую методы и техники, которые подбираю под конкретный запрос:
- метод PSY 2.0;
- техники когнитивно-поведенческой терапии;
- техники эмоционально-образной терапии.
Работа с телом
Краниосакральная биодинамика, мягкие телесные техники.
Внимание уделяется подвижности тканей, участкам напряжения и естественным процессам саморегуляции организма.
Психосоматика (ГНМ)
Исследуем переживания и психологические конфликты, которые могут быть связаны с появлением или усилением телесных симптомов.
Разбираем обстоятельства, предшествовавшие их возникновению, эмоциональные реакции и повторяющиеся ситуации.
Системный подход
и МАК
При необходимости использую расстановочные техники и метафорические ассоциативные карты. Они помогают взглянуть на ситуацию с другой стороны, исследовать отношения, внутренние противоречия и возможные варианты решений.
Результаты работы
| С чем приходят | С чем уходят |
|---|---|
| Постоянная тревога, ожидание неприятностей, невозможность расслабиться | Больше спокойствия, меньше тревожных реакций на неопределённость |
| Напряжённые плечи, скованность, поверхностное дыхание | Больше свободы в теле, лёгкость расслабления и дыхания |
| Страх одиночества, зависимость от отношений, даже если в них плохо | Близость, уважение и возможность оставаться собой в отношениях |
| Чувство вины за свои желания, страх отказать и разочаровать других | Умение учитывать свои потребности и отстаивать границы |
| Ощущение, что живёте чужой жизнью: делаете то, что нужно и правильно, не понимаете, чего хотите сами | Понимание собственных желаний и возможность выбирать то, что важно для вас |
Жизнь вдохновляет меня видеть глубже и замечать детали.
04 / ОБО МНЕ
Больше жизни
в каждом
новом дне.
Мой путь
к пониманию человека
Психология пришла в мою жизнь с рождением первого ребёнка.
Последние 15 лет - это время постоянного самообразования, личной трансформации и практики.
Глубокая саморефлексия научила меня видеть скрытые смыслы эмоций, медитации – оставаться с ними без осуждения, энергопрактики – мягко распускать блоки, а работа с телом – находить и освобождать застрявшие переживания.
Пройдя этот путь, я обрела чувствительность к внутренним сигналам тела и умение распознавать причинно-следственные связи между переживаниями, мыслями и телесными симптомами. Это позволяет мне аккуратно возвращать людям их ресурс, чтобы тело и психика могли заново научиться доверять и дышать.
Профессиональный путь
Психолог-консультант PSY 2.0, специалист по краниосакральной биодинамике, специалист по психосоматике. Продолжаю развиваться и как эксперт, и как человек. Прохожу личную терапию, регулярно участвую в супервизиях и интервизиях.
Семья
Я 25 лет в браке, у меня двое взрослых детей. Семья, отношения и разные жизненные этапы и кризисы мне знакомы не по книгам, а на собственном опыте.
За пределами профессии
Более 20 лет профессионально занимаюсь фотографией. Люблю горные лыжи, путешествия и новые места. Эти увлечения расширяют взгляд на жизнь и помогают мне сохранять контакт с собой.
Документы
12 уровней основного обучения и 2 дополнительных уровня углублённой подготовки.
05 / С ЧЕГО НАЧАТЬ
Как вам удобнее
начать?
Не всегда понятно, с чего начать. Иногда хочется сначала разобраться в себе, попробовать практику, прислушаться к своим ощущениям. А иногда важно поговорить с человеком, который поможет посмотреть на ситуацию со стороны и разобраться в том, что самостоятельно пока не получается.
Вы можете выбрать тот формат, который подходит вам сейчас.
Иногда один вопрос меняет многое.
Самостоятельно
В своём темпе, в удобное время
Тесты, медитации, психологические игры и практики помогут обратить внимание на своё состояние, лучше понять привычные реакции, чувства и потребности.
Можно возвращаться к материалам, делать паузы, размышлять над вопросами и постепенно находить собственные ответы.
Исследовать самостоятельноСо мной
Индивидуальная работа с психологом
На консультацию можно прийти с конкретным вопросом или ситуацией, которая давно не даёт покоя. А можно с ощущением, что что-то в жизни не устраивает, хотя пока трудно объяснить, что именно.
Вместе мы будем разбираться в происходящем, рассматривать ситуацию с разных сторон, исследовать ваши чувства, мысли и реакции. Искать не универсальное решение, а то, которое будет подходить именно вам.
Если пока не знаете, подойдёт ли вам такой формат, можно начать с бесплатной 30-минутной встречи-знакомства.
Узнать о работе со мной06 / РАБОТА СО МНОЙ
Индивидуальная
работа
Каждый человек приходит со своей историей, вопросами и ожиданиями. Поэтому я не работаю по единому протоколу. Мы определяем, на чём важно сосредоточиться, и выбираем подходящий способ работы с учётом вашего запроса и состояния.
У каждого свой путь
к пониманию себя
Психологическая консультация
Индивидуальная работа с эмоциональными переживаниями, отношениями, внутренними противоречиями и жизненными ситуациями, в которых хочется разобраться и найти новые решения.
На консультации мы исследуем вашу ситуацию, то, как вы её воспринимаете, что чувствуете, какие убеждения и привычные реакции могут влиять на происходящее.
Иногда в центре внимания оказывается конкретное событие или решение, которое трудно принять. Иногда мы обращаемся к более глубоким и повторяющимся темам: отношениям, самооценке, личным границам, тревоге, внутренним конфликтам.
Я использую психологические и телесно-ориентированные техники в зависимости от запроса. Мы можем работать с мыслями, эмоциями, воспоминаниями и телесными ощущениями.
Цель нашей работы не в том, чтобы дать вам готовый совет, а в том, чтобы помочь лучше понять себя, увидеть новые возможности и найти решения, которые подходят именно вам.
Формат и стоимость
Первая консультация: онлайн, 90 минут, 5 000 ₽.
Последующие консультации: онлайн, 60 минут, 4 000 ₽.
Пакет из 4 консультаций: 15 000 ₽.
Пакет из 8 консультаций: 29 000 ₽.
В период работы возможна краткая поддержка в личных сообщениях. Она сохраняется ещё две недели после завершения терапии.
Записаться на консультацию
Краниосакральная биодинамика
Дистанционная телесная работа, в которой внимание направлено на состояние тела как единой системы, его ритмы, напряжение и способность к расслаблению.
В своей практике я рассматриваю тело как целостную систему, в которой взаимосвязаны кости и суставы, фасции, внутренние органы, нервная и другие системы организма.
Сеанс проходит дистанционно. Вы находитесь дома, в спокойной обстановке, удобно располагаетесь лёжа и можете закрыть глаза. Видеосвязь можно оставить включённой или отключить, если так легче расслабиться.
В своей работе я использую модель дистанционного взаимодействия с телесной системой, которую в рамках этого подхода называют работой с «фантомом». Физического контакта во время сеанса нет.
Во время работы ощущения бывают разными. Кто-то отмечает тепло, расслабление, изменение привычного напряжения или засыпает. Иногда заметных ощущений нет. Не нужно специально пытаться что-либо почувствовать.
После сеанса желательно немного полежать, спокойно вернуться к привычным делам и дать себе время на отдых.
Этот формат можно рассмотреть, если вас беспокоят телесное напряжение, скованность, усталость, трудности с расслаблением или хочется уделить больше внимания контакту с телом. Работа не заменяет медицинскую помощь.
Формат и стоимость
Один дистанционный сеанс: 1–1,5 часа, 5 000 ₽.
Пакет из 4 сеансов: 18 000 ₽.
Пакет из 8 сеансов: 37 000 ₽.
Записаться на сеансИндивидуальная сессия с МАК
Работа с метафорическими ассоциативными картами помогает взглянуть на привычную ситуацию под другим углом, заметить неожиданные ассоциации и лучше понять собственные переживания.
Иногда бывает трудно объяснить словами, что именно беспокоит. Мысли путаются, чувства противоречат друг другу, а ситуация кажется тупиковой.
В таких случаях я могу предложить работу с метафорическими ассоциативными картами.
Сессия проходит онлайн на специальной платформе. Вы видите изображения и самостоятельно выбираете карты. Я задаю вопросы, помогаю исследовать возникающие ассоциации и связать их с вашей ситуацией.
Карты не предсказывают будущее и не дают готовых ответов. Они становятся поводом посмотреть на ситуацию с другой стороны, заметить собственные чувства, противоречия и возможные варианты действий.
Такой формат можно выбрать, когда трудно сформулировать переживания, принять решение, разобраться в отношениях или понять, почему определённые ситуации повторяются.
В конце встречи мы подводим итоги. При необходимости я предложу вопросы или небольшое задание для самостоятельного размышления.
Формат и стоимость
Онлайн, 1–1,5 часа.
Стоимость: 4 000 ₽.
Записаться на МАК-сессиюКомбинированные пакеты
Иногда полезно сочетать психологическую работу и краниосакральную биодинамику. Такой формат позволяет уделить внимание и переживаниям, и телесному состоянию.
Не знаете, какой формат выбрать?
Начните с бесплатной 30-минутной встречи-знакомства.
Вы сможете рассказать о своём запросе, задать вопросы и узнать, как я работаю. Мы обсудим возможные варианты дальнейшей работы, а решение о продолжении останется за вами.
Записаться07 / САМОСТОЯТЕЛЬНО
Пространство
для знакомства с собой
Здесь собраны мои авторские игры, психологические инструменты и полезные материалы. Они помогают глубже исследовать свои чувства, лучше понять себя и найти ответы на важные вопросы.
Маленькие шаги
к большим открытиям
14 ключей к себе
14 дней. 14 комнат. 14 ключей.
Путешествие по дому, в котором каждая дверь открывает новую тему для размышления о себе.
Вас ждут небольшие задания, неожиданные вопросы и открытия, к которым можно прийти, уделяя игре всего несколько минут в день.
Узнать об игре →
14 ключей к себе
14 дней. 14 комнат. 14 ключей. И путешествие, в котором главный герой - вы.
Представьте необычный дом. В нём четырнадцать комнат, и за каждой дверью скрывается что-то знакомое. Ваши привычные реакции, решения, страхи, желания и вопросы, на которые в повседневной суете редко находится время.
Каждый день вы открываете новую дверь и получаете ключ. Но прежде придётся немного исследовать себя: ответить на неожиданный вопрос, сделать выбор, выполнить небольшое задание или посмотреть на привычную ситуацию под другим углом.
Здесь нет правильных ответов и необходимости становиться лучше. Есть возможность заметить то, что обычно остаётся за кадром.
Как проходит игра
- Каждый день открывается новая комната.
- Вас ждут вопросы, небольшие задания и неожиданные повороты.
- На прохождение обычно достаточно 5–10 минут в день.
- В конце путешествия вы соберёте все 14 ключей и сможете увидеть, что нового узнали о себе за это время.
Первые два дня - бесплатно. Можно войти в дом, познакомиться с игрой и решить, хочется ли продолжать путешествие.
Два варианта участия
Самостоятельное путешествие - 1 500 ₽
Вы проходите все 14 дней в своём темпе, выполняете задания и получаете итоговое подведение результатов от бота.
Путешествие с личным разбором - 2 490 ₽
Вы проходите ту же игру, а после завершения получаете мой индивидуальный разбор ваших ответов и наблюдений.
Иногда, чтобы найти что-то важное, достаточно открыть одну дверь.
До оплаты ознакомьтесь с публичной офертой.
Три карты
Одна ситуация. Три взгляда на происходящее.
Метафорические карты помогают исследовать конкретный вопрос через три этапа: ситуацию, препятствие и ресурс.
Возможность увидеть то, что раньше оставалось незамеченным, и найти собственный ответ.
Узнать подробнее →
Три карты
Одна ситуация - три взгляда на происходящее.
Бывает, что вопрос давно не даёт покоя. Вы обдумываете его, обсуждаете с близкими, находите разумные объяснения, но ясности почему-то не прибавляется.
А иногда сложно даже сформулировать, что именно беспокоит.
«Три карты» - это индивидуальная работа с метафорическими ассоциативными картами, которая помогает исследовать ситуацию через образы, ассоциации и собственные ощущения.
Вы обращаетесь со своим вопросом. Мы последовательно рассматриваем его с помощью трёх карт.
Первая карта - Ситуация. Что происходит сейчас? Как вы воспринимаете происходящее и что в нём для вас особенно важно?
Вторая карта - Препятствие. Что мешает двигаться дальше? Какие переживания, убеждения или обстоятельства могут влиять на ситуацию?
Третья карта - Что поможет. На что можно опереться? Какие возможности, ресурсы или решения пока остаются незамеченными?
Как проходит работа
- Вы описываете свой вопрос или ситуацию.
- Мы работаем с тремя метафорическими картами в личной переписке со мной в удобном для вас мессенджере.
- Я задаю вопросы, помогающие исследовать возникающие ассоциации.
- Вы отвечаете в удобном для себя темпе. Обычно работа занимает 1–2 дня.
Карты не предсказывают будущее и не принимают решения за вас. Они становятся поводом посмотреть на происходящее иначе и услышать собственные ответы.
Стоимость - 990 ₽.
Иногда новый взгляд на ситуацию начинается с одного неожиданного образа.
До оплаты ознакомьтесь с публичной офертой.
Психологические тесты
Вопросы, которые помогают лучше узнать себя.
Отношения, личные границы, контакт с телом, самооценка, зависимость от чужого мнения и другие темы.
Небольшие тесты для самостоятельного исследования своих привычных реакций и поведения.
Медитации и практики
Время для себя.
Авторские аудиомедитации, дыхательные и телесные практики, которые помогают замедлиться, переключить внимание с повседневных забот на собственное состояние и прислушаться к своим потребностям.
Статьи
Психология через ситуации из обычной жизни.
Почему мы тревожимся, обижаемся, устаём, повторяем одни и те же ошибки в отношениях? Как связаны наши переживания, привычные реакции и телесное состояние?
Статьи, в которых я рассматриваю знакомые многим ситуации с разных сторон, объясняю психологические механизмы и предлагаю вопросы для размышления.
Вопросы для разбора
Ваш вопрос может стать началом важного разговора.
Что-то беспокоит или хочется разобраться в том, что происходит в вашей жизни? Напишите, о чём вы хотели бы спросить. Я отвечу вам лично, объясню, с чем это может быть связано и на что стоит обратить внимание. Такой ответ не заменит консультацию, но поможет немного прояснить то, что сейчас непонятно.
Можно задать вопрос об отношениях, чувствах, повторяющихся ситуациях или связи переживаний с телесным состоянием. Некоторые вопросы я выбираю для разбора в статьях и публикациях.
Это не индивидуальная консультация: по сообщению нельзя поставить диагноз или определить причину телесного симптома.
Я отвечу каждому в личном сообщении. Особенно интересные вопросы разберу на сайте анонимно — без имён и деталей, по которым можно узнать человека. Вопросы не публикуются автоматически.
Если нужна индивидуальная помощь, запишитесь на встречу.
08 / ОТЗЫВЫ
Из первых уст
Здесь вы можете прочитать отзывы о работе со мной. Это живые истории реальных людей, которые пришли со своими запросами и нашли важные ответы.
Ваши истории вдохновляют
Индивидуальная консультация
«Оксана умеет слушать, задаёт точные вопросы и помогает посмотреть на ситуацию с другой стороны. Работа проходила в комфортной и безопасной атмосфере, без давления.»Из отзыва о консультации — открыть оригинал ↗
Работа с метафорическими картами
«Я не думала, что это всколыхнёт такие глубокие слои моего подсознания. Это очень крутой инструмент и неожиданный результат, открывший такой большой спектр чувств и эмоций, которые, как оказалось, были непрожиты.»Из отзыва о работе с метафорическими картами — открыть оригинал ↗
Краниосакральная биодинамика
«Когда подключилась к созвону, вся голова гудела, а сейчас сижу и плачу от облегчения. Всю сессию чувствовала, как тепло идёт по спине, и в какой-то момент просто отпустило. Спасибо вам огромное за эту дистанционную магию.»Из отзыва о дистанционной сессии — открыть оригинал ↗
Подход к работе
«Мне очень понравился твой подход. Мне он очень подошёл. Так просто, так быстро и так, ясно. Я тебе очень благодарна. И сразу после консультации я поняла, что хочу разобраться ещё один вопрос с твоей помощью.»Из отзыва о консультациях — открыть оригинал ↗
09 / ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Прежде чем мы встретимся
Перед первой встречей вполне естественно хотеть узнать, как всё устроено. Здесь я собрала ответы на вопросы, которые мне задают чаще всего.
Можно ли обратиться, если я пока не понимаю, в чём моя проблема?
Да, конечно. Необязательно приходить с чётко сформулированным запросом.
Иногда человек понимает, что его что-то беспокоит, но не может объяснить, что именно. Например, вроде бы всё нормально, а радости мало, часто возникает раздражение, тревога или ощущение, что живёшь не совсем так, как хочется.
Мы можем начать с того, что происходит в вашей жизни сейчас. Постепенно, через разговор и вопросы, станет понятнее, что именно требует внимания и с чем стоит работать.
Как проходит консультация?
Консультации проходят онлайн, в формате видеозвонка. Первая встреча длится 90 минут, последующие - около часа.
Сначала мы обсуждаем ситуацию, с которой вы пришли. Я задаю вопросы, помогающие рассмотреть её с разных сторон, обратить внимание на чувства, мысли и привычные реакции.
В зависимости от запроса мы можем использовать психологические техники, работу с образами или телесным вниманием. Я объясняю, что предлагаю сделать и для чего. Если какое-то упражнение вам не подходит, мы можем выбрать другой способ работы.
Что происходит на первой встрече? Нужно ли к ней готовиться?
Специально готовиться не нужно. Необязательно заранее записывать свою историю, подбирать правильные слова или пытаться самостоятельно разобраться в причинах происходящего.
На первой консультации мы знакомимся, обсуждаем то, что вас беспокоит, и определяем, на чём стоит сосредоточиться в работе.
Вы сами решаете, о чём готовы рассказывать. Если какая-то тема пока слишком личная или болезненная, необязательно сразу её затрагивать.
Чем бесплатная встреча-знакомство отличается от консультации?
Бесплатная встреча длится 30 минут и проходит онлайн. Это возможность познакомиться, немного рассказать о своей ситуации, задать вопросы и понять, подходит ли вам мой подход.
Я могу поделиться первыми наблюдениями и предложить возможные направления дальнейшей работы.
Но это не полноценная консультация. За полчаса мы не будем подробно разбирать вашу историю, искать причины происходящего или проводить терапевтическую работу.
После встречи вы сможете спокойно решить, хотите ли продолжать. Никаких обязательств записываться на платные консультации нет.
Сколько консультаций потребуется? Можно ли ограничиться одной?
Да, можно прийти на одну консультацию. Иногда этого достаточно, чтобы разобраться в конкретном вопросе, посмотреть на ситуацию с другой стороны или определиться со следующим шагом.
Если речь идёт о повторяющихся трудностях, устойчивых привычных реакциях или переживаниях, которые сопровождают человека много лет, может потребоваться более длительная работа.
Заранее назвать точное количество встреч невозможно. Мы обсуждаем это исходя из вашего запроса и того, как развивается работа. Решение о продолжении всегда остаётся за вами.
Вы будете говорить мне, что делать?
Я могу предложить другой взгляд на ситуацию, обратить ваше внимание на то, чего вы раньше не замечали, помочь рассмотреть возможные варианты и их последствия.
Но я не буду решать за вас, нужно ли увольняться, расставаться, прощать человека или менять свою жизнь.
Мне важно, чтобы вы не просто получили готовый совет, а лучше поняли себя, свои желания, потребности и причины собственных решений. Тогда у вас появляется возможность выбирать, опираясь не только на чужое мнение, но и на собственное понимание происходящего.
Конфиденциально ли то, что я рассказываю на консультации?
Да. Конфиденциальность - одно из основных условий моей работы.
Я не обсуждаю ваши личные истории с родственниками, знакомыми или другими клиентами и не публикую подробности консультаций без вашего согласия.
Для профессиональной супервизии отдельные рабочие ситуации могут обсуждаться в обезличенном виде, без информации, позволяющей установить личность клиента.
Исключения из конфиденциальности возможны в случаях, предусмотренных законом. Условия работы и обработки персональных данных можно заранее прочитать в документах на сайте.
Показать ещё вопросы
Что такое метод PSY 2.0 и как он работает?
PSY 2.0 - интегративный метод, объединяющий подходы психосоматики, психологии и психотерапии. Он направлен на работу с эмоциональными переживаниями и привычными реакциями, которые могут проявляться не только в мыслях и поведении, но и через тело.
Иногда после неприятного или болезненного события человек продолжает реагировать так, словно ситуация всё ещё повторяется. Например, испытывает тревогу, напряжение, ощущает сжатие в теле, хотя объективной опасности уже нет.
В процессе работы мы исследуем, когда и при каких обстоятельствах могла сформироваться такая реакция, какие чувства с ней связаны и почему она сохраняется.
С помощью психологических техник мы возвращаемся к значимому опыту, работаем с возникшими тогда переживаниями и ищем возможность по-другому воспринимать похожие ситуации и реагировать на них.
Цель такой работы - помочь человеку освободиться от привычных эмоциональных реакций и найти более подходящие способы справляться с тем, что происходит в его жизни.
Как проходит дистанционный сеанс краниосакральной биодинамики?
Сеанс проходит онлайн и длится примерно 1–1,5 часа. Вы находитесь у себя дома, располагаетесь лёжа в удобном положении и можете оставить камеру включённой или выключить её.
В своей практике я использую дистанционный формат краниосакральной биодинамики, основанный на работе с так называемым фантомом тела.
Во время сеанса вы можете ощущать тепло, расслабление, изменения телесных ощущений или не замечать ничего необычного. Специально вызывать какие-либо ощущения не нужно.
Важно понимать, что дистанционная биодинамика не является медицинской процедурой и не заменяет диагностику или лечение заболеваний.
Что такое МАК и нужно ли уметь правильно толковать карты?
МАК - это метафорические ассоциативные карты. На них изображены люди, предметы, события или абстрактные сюжеты, которые могут вызывать разные ассоциации.
На индивидуальной сессии мы используем карты как повод посмотреть на вашу ситуацию с непривычной стороны, заметить чувства, мысли и ассоциации, которые возникают при рассматривании изображений.
Здесь нет правильных или неправильных ответов. Одна и та же карта может означать совершенно разное для двух людей.
Я не предсказываю будущее и не сообщаю вам, что карта «на самом деле означает». Мы исследуем то, что видите в ней именно вы, и связываем это с вашим вопросом.
Сессия проходит онлайн на специальной платформе, где вы самостоятельно выбираете карты.
С какими запросами вы не работаете?
В моей практике есть границы, связанные с образованием, специализацией и характером помощи, которую я могу предложить.
Если человек находится в остром психическом состоянии, теряет связь с реальностью, испытывает галлюцинации, переживает маниакальный эпизод или не может контролировать агрессивное поведение, ему необходима помощь профильного специалиста.
Я также не работаю с ситуациями, связанными с суицидальным поведением, и не беру в работу запросы по поводу онкологических заболеваний.
Моя работа не заменяет медицинскую помощь. Я не ставлю диагнозы, не назначаю препараты и не вмешиваюсь в лечение, назначенное врачом.
Если вы не уверены, относится ли ваша ситуация к моей компетенции, можете написать мне и кратко описать свой запрос. Я подскажу, смогу ли с ним работать или лучше обратиться к другому специалисту.
10 / ЗАПИСЬ И КОНТАКТЫ
Записаться на встречу
Выберите подходящий формат работы и оставьте заявку. Я свяжусь с вами, чтобы договориться об удобном времени и ответить на организационные вопросы.
Начать можно с одного шага
Если вам удобнее написать напрямую или хочется познакомиться с моими материалами, выбирайте подходящую площадку.
